Forsøm ikke dig selv og folk omkring dig
Ensomhed er en tung byrde og gå rundt med, og det er alt andet lige noget som viser sig på mange måder. Du kan sagtens have mange mennesker omkring dig hver dag, og stadig føle dig alene. For det handler ikke altid om hvor mange folk der er omkring en, men hvem man kan snakke med. Går man med nogle ting, som man bare ikke ved hvem man skal dele med, kan det også boble sig op inde i en, og så kommer man bare ikke ordentligt af med det.
Det kan også stedfaste sig som noget helt tredje, og måske begynder man at isolere sig fra flere og flere. Det kan ske for folk med familie som det kan ske for en ung teenager som ikke har noget bindende her i livet. Så ingen er uden for fare hvad angår sindslidelser, da det jo er noget vi alle besidder. Så det er også vigtigt, at man sørger for at være opdateret på det område. Det er i hvert fald det, som mange har brug for at lære mere omkring hvis de vil.